يُعد اضطراب الجهاز المناعي أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور الحساسية الصدرية، حيث يتفاعل الجسم مع بعض المثيرات بإفراز الهيستامين، مما يسبب تهيج مجرى التنفس وضيق التنفس. في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل أسباب حساسية الصدر، أعراضها، وطرق علاجها.
ما هي حساسية الصدر؟
حساسية الصدر هي حالة تظهر فيها أعراض تنفسية، مثل السعال وضيق التنفس، نتيجة تعرض الجهاز التنفسي لمثيرات خارجية تُسبب تهيجه.
أسباب حساسية الصدر
تحدث حساسية الصدر عندما يتعرض الجهاز التنفسي لمسببات تهيج، مثل:
- الأتربة والغبار: استنشاق هواء ملوث بذرات الأتربة.
- حبوب اللقاح: خاصة خلال موسم الربيع.
- الرطوبة العالية: حيث تُسهم في نمو الجراثيم داخل أغطية الأسرة والوسائد.
- الأطعمة المسببة للحساسية: مثل الفول السوداني وبعض أنواع المكسرات.
- العطور والمنظفات: التي تحتوي على مواد كيميائية مهيجة.
أعراض حساسية الصدر
تظهر أعراض حساسية الصدر في صورة:
- سيلان الأنف واحتقانه.
- العطس.
- تراكم المخاط وصعوبة التنفس.
- احمرار وحرقة في العين.
- السعال المستمر.
في بعض الحالات، قد تتطور الأعراض إلى نوبة ربو، وتشمل:
- صوت أزيز أو صفير أثناء التنفس.
- عدم القدرة على النوم نتيجة السعال الشديد.
- ضيق التنفس الحاد.
طرق علاج حساسية الصدر
يعتمد علاج حساسية الصدر على:
- تجنب المثيرات المسببة للحساسية، مثل الأتربة أو حبوب اللقاح.
- الأدوية الطبية:
- مضادات الهيستامين لتقليل رد فعل الجهاز المناعي.
- موسعات الشعب الهوائية لتحسين عملية التنفس.
- بخاخات الأنف المحتوية على ماء البحر أو الكورتيزون لتخفيف التهابات مجرى التنفس.
- الأكسجين: في الحالات الشديدة حسب تقييم الطبيب.
الأطعمة الممنوعة لمرضى الحساسية الصدرية
يتفاعل جهاز المناعة في بعض الأحيان مع بعض الأطعمة باعتبارها مواد ضارة، ما يؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية، مثل:
- احمرار الجلد والحكة.
- آلام وانتفاخ في البطن.
- زيادة حركة الأمعاء والغثيان.
- صعوبة التنفس في الحالات الحادة.
ومن أشهر الأطعمة المسببة للحساسية:
- القمح والجلوتين: قد يسببان التهابات وآلامًا في البطن.
- الألبان: خاصة الحليب البقري، الذي يتحسس منه بعض الأطفال والبالغين.
- البيض والأسماك: مثل السلمون والتونة.
- المكسرات والفول السوداني.
- منتجات الصويا.
- الشوكولاتة والفراولة.
مشروبات تساعد على تهدئة الحساسية الصدرية
يمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تخفف من الأعراض المصاحبة للحساسية الصدرية، مثل:
- النعناع: يحتوي على مادة المينتول التي تساعد في استرخاء عضلات التنفس وتهدئة الحلق.
- الكاموميل: يمتاز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساعد في تقليل تهيج الجهاز التنفسي.
نصائح للوقاية من حساسية الصدر
- تجنب التعرض للمثيرات المسببة للحساسية قدر الإمكان.
- الالتزام بنظام غذائي يتجنب الأطعمة التي تُثير الحساسية.
- استشارة طبيب مختص لوضع خطة علاجية مناسبة حسب حالتك الصحية.
تذكَّر أن الوقاية هي مفتاح الحفاظ على صحتك، وتجنب التعرض لمسببات الحساسية يضمن تقليل احتمالية الإصابة بنوبات الحساسية المزعجة.