علاج السعال المستمر بأساليب طبية وطبيعية

هل تسبب لك الكحة المستمرة إزعاجًا؟ اكتشف أفضل طرق العلاج الطبي والمنزلي

الكحة المستمرة أو السعال المزمن (Chronic Cough) قد تلازم بعض الأشخاص لأسابيع أو حتى شهور طويلة، مما يؤثر بشكل ملحوظ على جودة حياتهم. ومع ذلك، يمكن التغلب عليها من خلال مجموعة من العلاجات الطبية والمنزلية. في هذا المقال، نستعرض أبرز هذه العلاجات ونصائح للتعامل مع الكحة المستمرة.

علاج الكحة المستمرة طبيًا

تتوافر خيارات علاجية متعددة للسعال المزمن، تختلف حسب السبب الرئيسي للحالة. تشمل العلاجات:

1. الستيرويدات القشرية (Corticosteroids):
   تُستخدم لعلاج السعال الناتج عن الربو، حيث تعمل على تقليل الالتهاب وتوسيع الشعب الهوائية.

2. المضادات الحيوية:
   تُوصف في حالة تسبب العدوى البكتيرية أو الفطرية بالكحة المستمرة.

3. أدوية مضادات الحموضة:
   تُستخدم للمرضى الذين يعانون من ارتجاع حمضي مسبب للكحة المزمنة.

4. مثبطات السعال:
   تساعد مؤقتًا في تخفيف السعال أثناء تحديد الطبيب للسبب، وتشمل أدوية تحتوي على ديكستروميتورفان (Dextromethorphan).

5. أدوية إضافية:
   قد يصف الأطباء مضادات الهيستامين، الكورتيكوستيرويدات، ومزيلات الاحتقان لعلاج الحالات المصحوبة بالتنقيط الأنفي الخلفي (Post-nasal drip).

---

علاج الكحة المستمرة في المنزل

إلى جانب العلاجات الطبية، يمكنك الاستفادة من الطرق المنزلية التالية لتخفيف الكحة:

1. شرب السوائل الدافئة:
   مثل الشاي أو المرق، لتهدئة الحلق وتخفيف الكحة.

2. الحلوى الصلبة:
   تهدئ تهيج الحلق وتقلل من السعال الجاف.

3. المحلول الملحي:
   يساعد في التخلص من المخاط المتسبب بالكحة عند استخدامه كغسول للأنف أو للغرغرة.

4. العسل:
   يُعد علاجًا طبيعيًا فعّالًا، ولكن يُنصح بعدم إعطائه للأطفال دون السنة الواحدة.

   طريقة الاستخدام:
   اخلط ملعقتين كبيرتين من العسل مع كوب ماء دافئ وتناوله مرتين يوميًا.

5. الزنجبيل:
   يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويُخفف الكحة الجافة.

   طريقة التحضير:
   أضف 20-40 غرامًا من شرائح الزنجبيل إلى كوب ماء ساخن.

6. البروميلين:
   يُستخرج من الأناناس ويُساعد في تهدئة السعال بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.

7. الزعتر:
   شائع الاستخدام في علاج الكحة، ويمكن تحضيره بإضافة ملعقتين من الزعتر المجفف إلى كوب ماء ساخن.

---

نصائح إضافية للتعامل مع الكحة المستمرة

• استخدم جهاز ترطيب الهواء بالرذاذ البارد أو جرب استنشاق البخار (ما لم يكن السبب هو الربو).
• تجنب التدخين ومهيجات الجهاز التنفسي مثل الغبار والعطور.
• امتنع عن تناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، خاصة عند المعاناة من الارتجاع الحمضي.
• احرص على غسل اليدين بانتظام وتجنب المرضى المصابين بالإنفلونزا أو السعال.
• استشر الطبيب قبل استخدام العلاجات العشبية لتجنب تفاعلات غير مرغوب فيها مع الأدوية.
• إذا استمرت الكحة لأكثر من ثلاثة أسابيع، يُنصح بزيارة الطبيب لتحديد السبب ووضع خطة علاجية مناسبة.